维生素C片是一种营养补充剂，它含有大量的抗氧化剂，因此被广泛用于抗氧化、抗衰老、抗疲劳、增强免疫力等。维生素C片可以天天吃吗？答案是肯定的，但要根据个人情况适量服用。

首先，维生素C片是一种无需食用的营养补充剂，其中含有的维生素C是人体所必需的，可以帮助人体正常新陈代谢，增强免疫力，促进骨骼健康，预防心血管疾病。因此，维生素C片可以天天吃。

但是，维生素C片的剂量不宜过多。根据《中国营养学会膳食指南》，正常成人每天多可以摄入90毫克维生素C，而每片维生素C片一般含有500毫克维生素C，因此，每日服用一片维生素C片就足够了，多了可能会对身体有害。

此外，维生素C片也有一定的副作用，如胃肠道不适、头痛、头晕、腹泻等，因此，服用维生素C片时要根据个人情况适量服用，不宜过量。

总之，维生素C片可以天天吃，但是要根据个人情况适量服用，不宜过量。