黑芝麻是一种富含营养的食物，有很多吃法，本文将介绍的吃法，包括黑芝麻煮汤、煮粥、煮糕点等。

1、黑芝麻煮汤

黑芝麻煮汤是一种很受欢迎的吃法，它不仅美味可口，而且营养丰富，对身体健康有益。首先，将黑芝麻放入清水中浸泡，然后加入适量蔬菜、鸡肉、虾米等，再加入一些调料，煮汤浓稠即可。

2、黑芝麻煮粥

黑芝麻煮粥也是一种很受欢迎的吃法，它不仅简单易做，而且营养丰富。首先，将黑芝麻、大米和糙米混合，然后加入适量蔬菜、火腿、虾米等，再加入一些调料，煮粥熟即可。

3、黑芝麻煮糕点

黑芝麻煮糕点也是一种很受欢迎的吃法，它不仅美味可口，而且营养丰富。首先，将黑芝麻、糯米、淀粉等混合，然后加入适量蔬菜、火腿、虾米等，再加入一些调料，搅拌均匀，煮糕点熟即可。

黑芝麻是一种富含营养的食物，有很多吃法，其中的吃法包括黑芝麻煮汤、煮粥、煮糕点等，它们不仅美味可口，而且营养丰富，对身体健康有益。