枸杞具有抗氧化、抗衰老、抗癌、抗病毒、抗菌、补肾养血、抗疲劳、抗心血管疾病等功效作用。

1、抗氧化：枸杞中含有丰富的多酚类物质，能够抵抗自由基的侵害，延缓衰老，保护细胞免受自由基的损伤，具有良好的抗氧化功效。

2、抗衰老：枸杞中的多酚类物质可以抑制自由基的活动，延缓衰老，使皮肤细胞更加健康。

3、抗癌：枸杞中的多酚类物质具有抗癌的功效，可以抑制癌细胞的生长，降低癌症的发病率。

4、抗病毒：枸杞中含有丰富的多酚类物质，可以抑制病毒的活动，预防病毒性疾病的发生。

5、抗菌：枸杞中含有丰富的多酚类物质，可以抑制细菌的活动，预防细菌性疾病的发生。

6、补肾养血：枸杞中含有丰富的维生素和矿物质，能够补充肾脏的营养，滋养血液，促进血液循环，增强身体免疫力。

7、抗疲劳：枸杞中含有丰富的维生素和矿物质，能够改善身体的新陈代谢，提高身体的抗疲劳能力，增强体力。

8、抗心血管疾病：枸杞中含有丰富的维生素和矿物质，可以降低血液中胆固醇的含量，预防心血管疾病的发生。