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桑椹功效和最佳搭配

时间:2023-03-02 19:09 来源:格格汛 作者:佚名

桑椹是一种常见的果实,它具有清热解毒、润肠通便、止血散瘀、抗病毒等功效。桑椹的搭配有以下几种:

桑椹功效和最佳搭配

一、桑椹加红枣:桑椹具有清热解毒的功效,而红枣具有补肾益气的功效,搭配起来可以清热解毒,补肾益气,强身健体。

二、桑椹加生姜:桑椹有润肠通便的功效,而生姜具有祛寒止咳的功效,搭配起来可以润肠通便,祛寒止咳,温暖肠胃,调节肠胃功能。

三、桑椹加芹菜:桑椹有止血散瘀的功效,而芹菜具有抗病毒的功效,搭配起来可以止血散瘀,抗病毒,抗菌消炎,清热解毒。

四、桑椹加黑木耳:桑椹具有抗病毒的功效,而黑木耳具有滋补强身的功效,搭配起来可以抗病毒,滋补强身,抗菌消炎,增强机体抵抗力。

五、桑椹加百合:桑椹有清热解毒的功效,而百合具有补血养颜的功效,搭配起来可以清热解毒,补血养颜,增强机体免疫力,抗疲劳。

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