灰指甲是一种常见的指甲病，它可能会影响到你的美观，甚会影响到你的身体健康。本文将介绍怎样快根治灰指甲，包括改善指甲环境，坚持指甲护理，和采用偏方等方法。

1、改善指甲环境。灰指甲的发生与指甲环境有关，所以我们要改善指甲环境，保持手部清洁，尽量不要沾染指甲环境，比如污染、湿气等。

2、坚持指甲护理。坚持指甲护理，可以有效的防止灰指甲的发生，比如每周少把指甲剪一次，保持指甲的整齐，平整，保持指甲清洁，定期涂抹护手霜，保持指甲湿润，以及不要将指甲剪得过短等。

3、采用偏方。采用偏方也是一种有效的治疗灰指甲的方法，比如用洋葱汁涂抹指甲，可以有效的改善指甲环境；用芦荟汁涂抹指甲，可以有效的改善指甲的状态；用醋涂抹指甲，可以有效的抑制灰指甲的发生等。

4、服用药物。如果灰指甲的情况严重，可以考虑服用药物，比如口服抗真菌药物，可以有效的抑制灰指甲的发生；还可以考虑使用抗真菌指甲油，可以有效的改善指甲的状况。

5、坚持锻炼。锻炼可以有效的改善指甲的状况，可以增强抵抗力，减少灰指甲的发生，比如每天坚持锻炼，比如慢跑、游泳、太极拳等，都可以增强抵抗力，减少灰指甲的发生。

6、保持心情愉悦。灰指甲的发生与心情有关，所以我们要保持心情愉悦，尽量不要过度紧张，多参加一些娱乐活动，比如看电影、听音乐等，可以有效的减轻紧张，从而减少灰指甲的发生。