扎西德勒是一种藏传佛教的修行方式，它主要是指对自己的慈悲心来进行修行，以达到解脱苦难的目的。这种修行方式涉及到自我观察、自我调节、自我审视以及自我改变等方面，以达到修行的终目的。

1、扎西德勒是一种藏传佛教的修行方式，它源自藏传佛教的一种修行方式——“扎西德勒”。它的名字来源于一位名叫扎西德勒的僧侣，他曾经经历了一番极度的苦难，终成功解脱，从而提出了这种修行方式。

2、扎西德勒主要是指对自己的慈悲心来进行修行，以达到解脱苦难的目的。它包括了自我观察、自我调节、自我审视以及自我改变等方面，以达到修行的终目的。

3、首先，自我观察是扎西德勒修行的基础，它要求修行者要深入观察自己的内心，以便发现自己的缺点和错误，并努力改正。

4、其次，自我调节是扎西德勒修行的重要环节，它要求修行者要有良好的自律，把握好自己的情绪，以便更好地控制自己的行为。

5、第三，自我审视是扎西德勒修行中的关键，它要求修行者要审视自己的行为，以便认识到自己的缺点，并努力改正。

6、，自我改变是扎西德勒修行的终目的，它要求修行者要以实际行动来改变自己，以达到解脱苦难的目的。

总之，扎西德勒是一种藏传佛教的修行方式，它主要是指对自己的慈悲心来进行修行，以达到解脱苦难的目的。这种修行方式涉及到自我观察、自我调节、自我审视以及自我改变等方面，以达到修行的终目的。