维生素C是一种重要的营养素，有助于维持人体的健康，但过量服用维生素C可能会引起副作用。维生素C的禁忌包括：

1、维生素C摄入过多：维生素C的摄入量不宜过多，尤其是那些患有高血压、糖尿病、肾病等疾病的患者，更不宜大量服用维生素C。

2、慢性维生素C中毒：如果长期大量服用维生素C，可能会引起慢性维生素C中毒，症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。

3、钙沉积：长期大量服用维生素C会导致钙在尿液中沉积，引起尿路结石或肾结石。

4、血清铁量升高：长期大量服用维生素C会导致血清铁量升高，可能会引起肝脏损伤。

5、腹泻：如果长期大量服用维生素C，可能会引起腹泻，尤其是患有慢性腹泻的患者。

6、肝毒性：长期大量服用维生素C会导致肝毒性，表现为肝炎、肝硬化等症状。

7、肾毒性：长期大量服用维生素C会引起肾毒性，表现为肾炎、肾衰竭等症状。

8、抑制免疫功能：长期大量服用维生素C会抑制免疫功能，使患者容易感染病毒性疾病。

9、过敏反应：过量服用维生素C可能会引起过敏反应，表现为皮疹、哮喘等症状。

10、贫血：长期大量服用维生素C会导致贫血，表现为乏力、头晕等症状。

因此，服用维生素C时要遵守服药剂量，不要过量服用，以免引起副作用。如果出现不适症状，应及时就医，及时确诊治疗。