治疗喉咙痛简单有效的方法是正确饮食、多喝水、咽口漱口、定期清洁喉咙和吸入湿空气等。

1、正确饮食：要适当摄取果蔬蔬菜，以减轻喉咙痛的症状，同时多食用维生素C富含的食物，可以有效改善喉咙的健康状况；2、多喝水：多喝水可以有效改善喉咙痛的症状，建议每天多喝8杯水，以帮助润滑喉咙，减少症状的出现；3、咽口漱口：每天咽口漱口可以有效清洁咽喉，减少病毒细菌的滋生，从而改善喉咙痛的症状；4、定期清洁喉咙：定期清洁喉咙可以有效预防细菌病毒的侵入，从而减少喉咙痛的发生；5、吸入湿空气：吸入湿空气可以有效改善喉咙痛的症状，可以使用加湿器或者在室内放置湿毛巾等方式来吸入湿空气；6、避免烟雾等刺激物：过量接触烟雾等刺激物可以增加喉咙痛的症状，因此应该避免接触这些刺激物。

总之，治疗喉咙痛简单有效的方法是正确饮食、多喝水、咽口漱口、定期清洁喉咙和吸入湿空气等，正确的做法可以有效缓解喉咙痛的症状，减少发病率。