抑郁病人的常见小动作包括自言自语、缄默不语、抽烟喝酒、把自己关在家里、把自己关在房间里、表现出抑郁、不愿参加社交活动等等。这些行为是由于抑郁病人精神压力过大，自我意识过于强烈而导致的。抑郁病人的小动作不仅会影响他们自身的情绪，也会影响他们与他人的关系，甚影响他们的身心健康。

1、自言自语：抑郁病人常常会有自言自语的行为，他们会在自己身边不断地说话，但是很少有人能够理解他们的话。

2、缄默不语：抑郁病人也会表现出缄默不语的行为，他们不会主动与他人交流，即使有人主动与他们交谈，他们也不会回答。

3、抽烟喝酒：抑郁病人也会抽烟喝酒，他们希望借助这种方式来缓解自己的痛苦，但是这种方式只会让他们的情况变得更糟。

4、把自己关在家里：抑郁病人也会把自己关在家里，他们不愿意出门，把自己关在家里，甚不愿意接受朋友的拜访。

5、把自己关在房间里：抑郁病人也会把自己关在房间里，他们不愿意接受外界的干扰，只想独自一人静静地消磨时光。

6、表现出抑郁：抑郁病人也会表现出抑郁的情绪，他们会没有精神，不愿意参加社交活动，不愿意与他人交流，甚会有自暴自弃的想法。

以上就是抑郁病人的常见小动作，这些行为是由于抑郁病人精神压力过大，自我意识过于强烈而导致的。抑郁病人的小动作不仅会影响他们自身的情绪，也会影响他们与他人的关系，甚影响他们的身心健康。因此，抑郁病人需要及时得到有效的帮助，以缓解他们的症状，改善他们的生活质量。