女人更年期要过四关是指女性月经周期改变的过程，又称更年期。更年期是女性生活中不可避免的，但也是一个自然的过程。它是一个自然的生理变化，发生在某些女性身体激素水平发生变化的时候，一般发生在45岁到55岁之间。更年期有四个阶段，分别是前期、中期、后期和恢复期。

前期是指女性体内雌激素水平开始下降，月经周期变化开始出现，此时女性可能会出现情绪不稳定、失眠、焦虑等症状，也可能会出现皮肤变得比以前更容易出油或者更干燥。

中期是指女性体内雌激素水平持续下降，月经周期变化明显，此时女性可能会出现更明显的情绪不稳定、失眠、焦虑等症状，也可能会出现肌肉疼痛、头痛、潮热、汗多、抑郁、记忆力减退等症状。

后期是指女性体内雌激素水平进一步下降，月经周期变化更加明显，此时女性可能会出现更明显的情绪不稳定、失眠、焦虑等症状，也可能会出现肌肉疼痛、头痛、潮热、汗多、抑郁、记忆力减退等症状，另外还可能会出现骨质疏松、肥胖、胆囊炎、高血压等症状。

恢复期是指女性体内雌激素水平恢复正常，月经周期变化消失，此时女性可能会出现情绪稳定、睡眠恢复正常、焦虑症状减轻等症状，也可能会出现肌肉疼痛减轻、头痛消失、潮热减轻、汗多减少、抑郁症状消失、记忆力恢复正常等症状。

总之，女人更年期要过四关，即前期、中期、后期和恢复期。更年期是女性生活中不可避免的，但也是一个自然的过程，应该理解和尊重，并及时采取相应的措施，以缓解更年期所带来的不适。