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隔离需要准备的物品清单,衣服/住宿/食物详细攻略必备

时间:2023-03-02 19:14 来源:格格汛 作者:佚名

虽然随着现在我们国家隔离政策的调整,大多数的地方都不会再进行集中隔离了,但是由于我们有些人在感染以后,可能由于加重有免疫力比较低的老人和小孩,在一起居住造成感染,所以去酒店进行自我隔离,那么隔离需要准备的物品有哪些呢,衣服、食物、住行必不可少。

隔离需要准备的物品清单,衣服/住宿/食物详细攻略必备

1、衣服

至少1套换洗衣物、3条以上内裤,可以买一次性的更方便,3双袜子、2条毛巾、根据当地温度准备居家服。

1双凉拖,方便携带,洗脚、洗澡。

建议穿1双运动鞋,可屋内锻炼。

2、食物

泡面、咸的和甜的零食,刚入住酒店可能来不及准备餐食,零食能解闷,如果饭不够还能充饥。

水果推荐柑橘类,剥皮多汁,气味能让人更精神。

提味的食物如榨菜、老干妈、橄榄菜,在外饭菜可能不合胃口,小电热锅既能烧水又能煮面、热饭。

电热水壶,可能担心酒店不干净的话。

1个保温杯,最好带小杯子的,喝热水泡茶方便。

建议带1双筷子、1个碗,减少一次性餐具使用,方便热饭。

建议带1包茶叶,隔离期间需要提神,但酒店可能会有。

3、住宿

至少3个衣架和小夹子,圆形衣架很好用,晾毛巾、衣物。

可带1个晾衣绳,酒店不太有地方适合挂湿的衣服。

建议带自己的床单被套,担心酒店不干净的话。

日常用护肤品,女性经期私人物品等。

剃须刀、牙刷牙膏牙杯+1小瓶洗面奶+发箍头绳+洗发露+沐浴液

洗手液,酒店可能不提供。

1小瓶洗洁精+海绵刷,洗餐具用。

1小瓶洗衣液、1个小盆子,酒店洗脸池可能不方便洗贴身衣物。

抽纸/卷纸,酒店可能纸巾有限。

1个小吹风机,酒店可能不提供或者不干净。

1小卷垃圾袋,放脏衣服、酒店垃圾桶小一天换一次可能不够装。

不建议开空调和浴室排风扇,夏天自备微风扇

隔离期间保持良好心态也十分重要,备上这些升级装备能帮你不那么无聊,书,不是哪里都有好网络的,这时候书是最原始的排解无聊的工具,轻便的运动器材,比如跳绳,有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍,准备上这几样东西也许能有帮助,耳塞、眼罩、自己睡得惯的枕头。

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