薏米具有清热解毒、润肺止咳、消肿止痛、去湿气等功效，由于其芳香味浓郁，受到众多消费者的喜爱，但是如何正确使用薏米去湿气，这一直是人们关注的话题。本文将为您介绍薏米去湿气的正确做法，希望能够帮助您更好地了解薏米的使用方法，让您更加健康。

1、薏米去湿气的科学方法

（1）用薏米汤去湿气。

薏米汤不仅可以去湿气，还可以清热解毒、润肺止咳、消肿止痛。薏米汤的做法很简单，将薏米洗净，放入清水中，煮沸后再煮薏米变软，即可食用。

（2）用薏米汁去湿气。

薏米汁也可以用来去湿气，每天早晨空腹喝一杯薏米汁，可以清热解毒、润肺止咳、消肿止痛，还可以有效的去除湿气。

2、薏米去湿气的其他方法

（1）薏米粥

将薏米洗净，煮成粥，每天喝一碗，可以有效的去除湿气，清热解毒、润肺止咳、消肿止痛。

（2）薏米茶

将薏米洗净，放入开水中，煮沸后再煮薏米变软，加入少量的蜂蜜，即可喝下。

3、薏米去湿气的注意事项

（1）正确选择薏米

购买薏米时，应选择新鲜、无污染的薏米，以免影响薏米的药效。

（2）不要过量食用

薏米有利尿作用，如果过量食用，会导致身体缺乏水分，影响身体健康。

（3）避免与其他药物同时服用

薏米有清热解毒、润肺止咳、消肿止痛等功效，如果与其他药物同时服用，可能会产生药物相互作用，影响药效，因此应避免与其他药物同时服用。

结论：薏米具有清热解毒、润肺止咳、消肿止痛、去湿气等功效，可以用薏米汤、薏米汁、薏米粥、薏米茶等方法去湿气，但是在使用薏米时要注意正确选择薏米、不要过量食用、避免与其他药物同时服用，以免影响药效。