隆胸手术是目前较为常见的隆胸方法，但手术有手术的风险和恢复期，而且手术费用较高。如果想快速隆胸，以下这些方法可以帮助你。

1.穿戴合适的内衣

合适的内衣可以让你的胸部看上去更挺拔、更丰满。选择带有垫片的内衣可以帮助你立即增加一两个杯容量，同时更贴合胸部，让胸部更加挺拔。

2.按摩胸部

按摩胸部可以促进血液循环，帮助脂肪更好的在胸部积累。将双手放在胸部上方，然后慢慢在胸部上下推按，每天按摩15-20分钟，可以让胸部更加挺拔、丰满。

3.服用丰胸药

在医生的指导下，适时服用丰胸药，能够加速丰胸效果，提高丰胸成效，让你的胸部变得更加丰满、挺拔。

4.进行力量训练

力量训练可以促进肌肉发展，尤其是胸部肌肉，它能够使胸部变得更加挺拔，看起来也更加丰满。可以通过哑铃等器材来进行胸肌练习，每天进行30分钟左右的胸部训练。

5.进行胸部肌肉按摩

按摩胸部肌肉可以促进血液循环，帮助胸部肌肉发展得更多。使用你的手指按摩你的胸部，每天进行15-20分钟。

6.饮食调理

食物中蛋白质、钙和维生素D是增加胸部组织的重要营养成分。在日常饮食中要适量食用富含蛋白质、钙和维生素D的食材，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、花生等。

以上就是一些帮助快速隆胸的方法，每个人的身体情况不同，请在选择合适自己的方法之前咨询专业医生的建议。