菠萝是一种非常营养的水果，常常被用来制作鲜果沙拉、果汁和糕点等。而一般人在吃菠萝时，通常也会将菠萝事先泡在盐水中，以去除其生涩味和杀菌作用。但是，如果你不小心把没有泡过盐水的菠萝吃了，也不必过于紧张，因为它并不会给身体带来什么危害。

首先，我们清楚一件事情：将菠萝泡在盐水中的做法，主要是为了去除其多余的涩味和杀菌作用，而不是为了保健或者防止身体不适。实际上，菠萝中含有丰富的营养物质，如维生素C、Potassium、纤维素、葡萄糖和酸性物质等，这些都对身体非常有益，因此，即便没有泡盐水，我们依然可以安心食用。

当然，如果你不太喜欢菠萝的涩味，而没有泡盐水时，可以用一些其他的方法去除它。例如，可以将菠萝切成片，然后用白糖撒在上面。糖分子能够深入菠萝内部，吸去其多余的汁液并使其口感更加甜美。此外，也可以将菠萝加热一下，这样也可以去除其涩味和更好地保留其美味。

但是，需要提醒一点的是：菠萝中含有较高的酸性物质和碱性物质，如果食用过量，可能会伤及胃黏膜，导致胃病等问题。因此，在食用菠萝时，需要控制量和频率，尤其是反胃、胃酸过多、胃出血等疾病患者，更应该慎重食用。

总而言之，吃了没有泡盐水的菠萝并不会有什么大碍，无需过于紧张。而在下一次食用时，如果觉得涩味太大，可以尝试其他方法去除涩味。但是，出于对自己身体健康的关注，我们仍应注意饮食健康和自我保护。