摘要：新型冠状肺炎（COVID-19）已经成为全球关注的焦点。为了及时发现和控制疫情，了解如何自检是否得了新型肺炎是至关重要的。本文将介绍一些简单的自检方法。

怎么自检是否得了新型肺炎

1、常见症状

COVID-19的常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、呼吸困难和乏力等。如果你有这些症状之一或多个，可能需要进一步检查。

2、接触史

检查自己是否与COVID-19患者有过密切接触。密切接触包括与患者近距离交谈、触摸患者或与患者共用餐具等。如果你有密切接触史，应该关注自己的身体状况。

3、旅行史

了解自己最近是否有到过疫情严重的地区或有过国际旅行。如果你最近去过高风险地区，需要密切观察自己的身体状况。

总结：自检新型肺炎的方法包括观察自己是否有常见症状、回顾是否有接触过COVID-19患者以及考虑最近的旅行史。如果你有疑问或担心自己可能感染了新型肺炎，应及时与当地卫生部门联系，并按照相关指导进行检测和隔离。