很多人可能会在某个时间段内经历头发掉落的情况。不过如果长时间掉头发严重，就需要注意了。一个人天生拥有大约十万根头发，通常每天掉一百根左右的头发，如果超过这个数量，就需要考虑其他因素导致了头发大量掉落。下面就来看看长时间掉头发严重的原因有哪些。

1.饮食不均衡：如果日常饮食中缺乏维生素和蛋白质等营养物质，就可能导致头发大量掉落。由于头发是由蛋白质构成的，如果缺乏这些营养物质，头发的质量和数量都会受到影响。

2.压力过大：长期处于压力状态下，会导致头皮紧张和血管收缩，从而导致头发掉落。因此，减轻压力和保持精神放松和舒适对头发的生长有很大的影响。

3.染发和烫发：过度染发和烫发，会导致头发受损，甚至进一步导致头发掉落。因此，需要减少染发和烫发的频率，同时注重护理头发，保持其健康。

4.药物：一些药物可能导致头发掉落，如治疗化疗、癫痫，抑郁症等药物。如果在服用这些药物过程中发现异常掉发，应该咨询医生。

5.健康问题：一些健康问题可能导致头发掉落，如甲状腺、贫血、自身免疫性疾病等。如果头发大量掉落，应该去找专业医生诊断和治疗。

6.紫外线照射：长时间暴露在强烈的紫外线下，会导致头发受损，进而导致头发容易折断和掉落。因此，平时注意避免阳光直接照射，或戴帽子防止紫外线照射。

总之，长时间掉头发严重可能有很多原因，如果自己无法找到原因，可以请专业医生或发型师帮忙找到更好的解决方案。通过诊断原因，及时采取正确的方法来治疗头发掉落问题，从而保持健康的头发。