螳螂主要以昆虫作为食物，如蚊子、苍蝇、蝉、蝴蝶等，有时也会捕食小型蜥蜴、蛙类等。它们靠捕捉猎物来获取能量和养分，捕食时会利用其敏锐的视觉和迅捷的动作优势。螳螂的食量较小，一般每天只需要捕食数只昆虫即可满足需求。总的来说，螳螂的食谱主要是昆虫，其捕食技巧包括伏击、等待和追赶，食量相对较小，但能够满足其生存和繁殖的能量需求。

螳螂吃的食物

螳螂主要以其他小型昆虫为食，包括蝗虫、果蝇、昆虫幼虫、蜈蚣、蛾子、蜜蜂、蚊子、苍蝇、蜘蛛等。大一些的成年螳螂也可以捕食小型蛾类、甚至其他小型螳螂。你可以在宠物店、网上或野外中捕捉到这些食物。需要注意的是。要给螳螂提供活的食物，因为螳螂不会吃的昆虫。

喂养螳螂的注意事项

1、喂养频率

成年螳螂每两到三天喂食一次即可，幼虫阶段则需要每天喂食。螳螂会在饿的时候主动寻找食物，如果发现它停止进食，可能是因为它已经吃饱，或者是因为它正在蜕皮。

2、轻微喷水

螳螂通过食物获取水分，所以一般不需要额外提供水。但在干燥的环境中，可以通过轻微喷水的方式给它们补充水分，就像是早上的雾气露水一样。喷水的频率取决于所在地的湿度，通常每2-3天喷一次就足够了。

3、生活环境

螳螂需要一个相对温暖、湿润、通风的环境。可以选择一个透明的塑料或玻璃容器作为它们的生活环境，并在容器中放置一些枝条供它们攀爬。容器的高度最好是它们身体长度的3倍以上，以便它们进行蜕皮。同时，容器的顶部需要有足够的开口，以保证空气流通。

4、不要多养

螳螂属于单独活动的昆虫，所以不建议在一个容器中养多只螳螂，以防止它们相互攻击。如果捉到了多只螳螂，建议分多个容器单独饲养，而且螳螂还有在交配后雌性螳螂吃掉雄性螳螂的传统，所以应该避免多养。