十全大补丸是一种中药，由多种药材组成，具有滋补健身的功效。但乱吃十全大补丸也会带来一定的危害，以下是几点需注意的地方：

1.药量不当：如果服用药量过大，会导致体内药物浓度过高，长期使用会造成药物的积累，甚至导致药物中毒。症状表现为头昏、头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

2.过敏反应：有些人对十全大补丸中的某些药材过敏，如枸杞子、当归等，会导致皮肤红斑、过敏性鼻炎、荨麻疹等。

3.与其他药物的作用：患有疾病的人不应该过度服用十全大补丸，因为它可能与其他药物产生相互作用，从而导致身体不适。

4.破坏身体平衡：如果长期食用十全大补丸，可能会导致身体平衡失调。例如，食用太多的寒性药材（如冬虫夏草）会导致脾胃不适，食用太多的热性药材（如人参）会导致气血亢盛，甚至引起火热病症如高血压。

5.生殖毒性：十全大补丸中某些药材（如玄参）含有生殖毒性，可能会对具有生育能力的男性和女性产生不良影响。

总之，虽然十全大补丸是一种中药，有很好的滋补功能，但仍需注意药量、过敏性反应、与其他药物的搭配、不良反应等问题，不应乱吃。未尝咨询医生或中药师前不应随意食用。