身高／体重／饮食的问题中，越小身高确实与更长寿命有关联，但这并不意味着矮个子人群一定比高个子人群寿命长。研究发现，身高较矮的人在某些方面更有可能拥有较长的寿命，可能是因为他们具有更低的癌症和心脏病等慢性疾病的风险。然而，身高并不是唯一影响寿命的因素，遗传、环境和生活方式等也起着重要作用。此外，体重与寿命之间的关系更为复杂。虽然过度肥胖与较短的寿命有关联，但适度的体重和健康的生活方式更重要。饮食方面，营养均衡、多种多样的饮食习惯与更长寿命有关系。正确的饮食模式包括摄入足够的蔬菜水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪，限制添加糖和饱和脂肪的摄入。总而言之，身高／体重／饮食与寿命之间存在一定关联，但没有的准确答案，个体差异和多种因素的综合作用是影响寿命的关键。

长寿穴准确位置

有三处，即三里、涌泉穴、百会穴等，其准确位置不同。

足三里：准确位置位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指。涌泉穴：准确位置位于足底第2、第3趾纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。百会穴：准确在头部，前发际正中直上5寸。

三处毛长最长寿大马哈鱼做法

原料：

大马哈鱼头、豆腐、青蒜，以及葱、姜等调味品。

烹调方法：

1、葱切段，姜切片，青蒜切段，豆腐切块或切片。

鱼头洗净，中间劈开。

2、锅中放少量水，水开后放入鱼头、醋、料酒，煮沸后放入葱段、姜片和汤，盖锅焖炖，待鱼头七、八成熟时放入豆腐、食盐调味，出锅时撒入青蒜段。