土家族和土族是两个不同的民族，虽然名字听起来相似，但是它们的文化、历史、地理位置等方面都有较明显的差异。

土家族是中国的一个少数民族，主要分布在湖南、湖北、四川、重庆等省份。土家族是以农业生产为主要生计方式的民族，其社会制度以家族为基础，重视家族的传承和延续。土家族的语言是土家语，属于中国南方的蔡越语系，而且和汉语的差异非常大，常常需要口述才能翻译。土家族崇尚捏农历节日，如：农历正月十五的“苗族鬼节”、未午时刻的“鸡鸣岁朝”、农历八月十六的“火祭节”等，这些节日体现了土家族的文化传统和宗教信仰。

土族则是中国的另一少数民族，主要分布在青海、甘肃、宁夏等地。土族是以畜牧为主要生计方式的民族，居住在青藏高原的草原地区，善于运用高山草场资源，发展出独特的牧区经济。土族的语言是土语，属于藏缅语系，和汉语与土家族语言都有很大区别。土族也有自己的传统节日和文化习惯，如：藏历正月十五的“做务节”、雨蹋节”、十二月农历廿三的“喜神节”等，这些节日也体现了土族的宗教信仰和文化传统。

综上所述，虽然土家族和土族的名字字面相似，但是它们是两个不同的民族，文化、历史、地理位置都有较大的差异。因此，在进行中国少数民族的研究和文化传承中，需要认真区分不同民族的差异和特点，全面了解和尊重各民族的文化遗产和传统。