千万不能喝蜂蜜的四类人包括婴儿、糖尿病患者、花粉过敏者和过敏蜜蜂蜜的人。对于婴儿来说，蜂蜜可能含有婴儿不能承受的细菌孢子，可能导致婴儿患上肠道病。对于糖尿病患者来说，蜂蜜是一种高糖食物，会引起血糖水平升高，导致血糖控制失调。对于花粉过敏者来说，蜂蜜中可能含有花粉，会加重过敏症状。对于过敏蜜蜂蜜的人来说，蜂蜜中的蜜蜂成分可能引起过敏反应。因此，这四类人千万不能喝蜂蜜，以免引发健康问题。

什么人不能吃蜂蜜

蜂蜜是天然滋补营养食品，大部分人群是可以喝蜂蜜水的。但是蜂蜜也有一少部分人群是不宜喝蜂蜜水的，例如：

1、糖尿病人不宜吃蜂蜜。

2、不满1周岁和未添加辅食的婴幼儿不宜吃蜂蜜。

除了以上不宜吃蜂蜜的人群以外，其他人群包括中老年人、青少年儿童和孕妇是非常适合吃蜂蜜的。蜂蜜中含有180多种营养物质，老年人、青少年儿童和孕妇都需要大量的营养来补充身体。并且蜂蜜的营养物质可以直接被人体吸收，不需要在人体中再次转化、分解，不会给身体增添负担。

哪些人不宜吃蜂糖

哪些人不宜吃蜂糖

蜂糖一般指蜂蜜。1岁以下婴儿禁止喂食蜂蜜，也不要在婴儿的配方奶、食品、水中添加蜂蜜。胃酸分泌过多患者、肥胖或有减肥需求人群不宜过多吃蜂蜜水；过敏体质、糖尿病和痛风患者不宜吃蜂蜜；健康人群也不适宜长期过量吃蜂蜜。

1.1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜，也不要在婴儿的配方奶、食品、水中添加蜂蜜。蜂蜜易受肉毒杆菌芽孢污染，婴儿免疫力差，食用后会出现弛缓性瘫痪、呼吸困难等中毒症状。

2.胃酸分泌过多、有消化性溃汤的患者，不宜饮用过多或过浓的蜂蜜，以免引起不适。

3.对蜂蜜过敏的人群禁止食用蜂蜜。中医认为，蜂蜜不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

4.蜂蜜主要成分为糖，痛风患者食用蜂蜜会增加尿酸生成，尤其是痛风发作期禁止食用。

5.糖尿病患者和肥胖人群食用蜂蜜会引发血糖波动，不利于病情。健康人群长期、过量地吃蜂蜜同样会增加胰腺负担，不利于身体健康。

蜂蜜适合哪些人喝，哪些人不宜喝蜂蜜