对付男人冷落你的方法主要包括沟通、独立自强和改变自己的态度。首先，与其沉默不语或抱怨，应该勇敢地与男人沟通，表达自己的感受和需求，让他明白你的期望和希望得到更多的关注与尊重。其次，独立自强是关键，展示自己的价值和能力，不依赖他的认可和关心，通过追求自己的事业、兴趣和目标，成为一个独立自信的女性。最后，改变自己的态度，不再过分依赖他的关注和爱，学会给予自己足够的关爱和重视，培养自我价值感和自尊心，这样才能真正摆脱男人冷落你的困境。

对付男人长期冷落的绝招

1.降低自己对他的期望。

有些人可能会发现，当他不再以敌意的方式对待他时，他每天都会取得进步，继续玩游戏。我不明白你是否发现你现在对他有很高的期望。虽然你不再在他耳边说话，但你一直在关注他是否在玩游戏。因此，我们应该首先降低我们的期望，不再带着改变他的想法与他相处。我们在情感上遇到的许多痛苦几乎都是我们想改变别人的想法。困扰你的是你想改变对方。如果你成功地改变了对方，我今天就不会遇到这么痛苦的你了。

2.不要频繁联系，适当吊他胃口。

对于一个男人的追求，即使你心里很喜欢他，也不要马上答应他，因为你掌握的主导权越长，对你越有利。当然，注意停下来控制频率。男人有很强的征服欲，会更渴望得不到的东西，所以这一举动简直百试不爽。只要他真的喜欢你，他就不会随便放弃。当他的征服欲调动到必要的程度时，他会更加珍惜你。

3.自己找原因。

当你的男人突然开始忽视你，忽视你，甚至忽视你的存在时，你必须开始寻找原因，看看是什么原因改变了你们的关系，他忽略了你。只有这样，我们才能更好地找到解决办法，继续保持两个人之间的关系。所以首先要找到的是他们自己的原因，当一个男人忽视你时，你必须首先反思自己的原因，首先从自己身上找到缺点，如果你的原因应该及时纠正，如果不是你的原因，那么你可以找到另一边的原因，以找到解决办法。

4.建立自我底线。

作为一个成熟的女人，她应该有自己的态度，也就是我们常说的原则底线。很多时候，我们很容易混淆自己，也就是说，大事看起来很随意，但我们在小事上讨价还价。为了应对丈夫的冷暴力和沉迷于游戏，除了理性和情感，最重要的是证明你的态度。所以，我们不会改变他，也不会让他影响我们的生活质量，比如告诉他你的底线。

对付男人冷落你的方法

女人被男人冷落时，心里的滋味是非常难受和难以忍受的，但有时女人被冷落了却不知道是什么原因？心里有点彷徨，所以，当女人被冷落了就要尽快找到男人对你冷落的方法，今天和大家谈一谈对付男人冷落你的方法。

1.学会换位思考，及时沟通。在发现问题的时候，不要各种吵闹哭骂，越是吵闹男人会更加的烦你，这个时候要学会冷静下来，用换位思考的方式来思考到底是哪里出了问题，自己在哪里有什么不对，你们之间哪些方面和以前不一样了。

2.不要频繁联系，适当吊他胃口。都知道男人有征服欲望的，那么，与男人相处时，不要什么事情都直接答应，注意适可而止，控制频率。如果他喜欢你会珍惜你。

3.改变和充实自己，增加自己魅力。有时候，男人对你冷淡，也要从自己身上找找原因。是否自己渐渐沦为家庭主妇，没有了事业和人生追求，和男人是不是没有共同话题了或者能聊的话题也越来越少了。

4.善于撒娇。撒娇是女人的利器之一，都说撒娇女人最好命，可以一点都没说错，男人是受不了女人适当的撒娇的。但是一定要把握分寸，要自己会把握那个度，还是就是知道你的男朋友或者老公的敏感点在哪里，聪明的去撒娇。

当男朋友冷落你的时候正确做法

当男朋友冷落你的时候，可以采取以下正确的做法：

1.与其沟通：到了这一步，首先你需要与男朋友坐下来谈一谈。如果是生意忙碌、工作压力大等原因导致他冷落你，那么你可以尝试帮他减少分心的源头。如果是感情上的原因，那么你可以询问他是不是对这份感情已经产生了疲惫，如果是，你可以协商一下看是否想维持这段关系，思考如何改善感情。

2.换个角度思考问题：当你通话、、约会等等都被冷落时，你会感到十分沮丧。但是可以尝试换个角度来思考问题，看看是不是你自己过分敏感了。毕竟生活中每个人都有忙碌焦虑的时候，这个时候或许男友只是想静静独处。

3.独立发展：当人际关系出了问题，往往我们将所有的时间和关注点都放在对方身上，这会让对方更加厌倦我们。当我们转移注意力，走一走、看一看、学一学的时候，真正释放了人际关系的压力，大家之间会更有机会发现更加真实、合适的自己。

4.看清形势：要对于男朋友整体情况作出准确的把握，若是他对你的感情已经了心，再怎么逼也没有用，反而会让自己更加痛苦。如果他真的不再关注你了，就应该开始接受然后做出自己的选择。

总之，正确应对男朋友冷落时，需要耐心沟通、换个角度思考、独立发展、看清形势，并保持一个平和的心态。