“一指松二指紧”是指在工作或者生活中要具有较高的责任心和执行能力。当“一指”（表示事情）轻松时，我们应该“松”一些，但当“二指”（表示事情）紧迫时，我们要“紧”紧“握住”它们。

这个成语的典故出自明朝宰相戚继光的故事。当时戚继光出征抗击侵略的党项军，遇到了一次关键的战役。士兵们战斗了一整天，需要喝水解渴，戚继光命令手下的管事官去取水。后来管事官回来的时候手中只拿了一个水桶，戚继光问他为什么只有一个桶子，管事官回答说，因为只有一个池塘有水。戚继光耐心地告诉管事官：“一指松二指紧，万事从容不迫。虽然只有一个池塘有水，但是你只带了一个桶子，这样限制了我们采水的速度，你这样做是不负责任的。”

这个故事告诉我们，在工作和生活中，我们需要责任心和执行力。当事情较为轻松时，我们可以松散一些，不要让自己的心情过于紧张，但是当事情紧急时，我们要立刻紧张起来，尽力去抓住它，充分发挥自己的力量，做出最好的结果。责任心是指我们对事情的意识和担当，不推诿，不逃避，不能丢给别人来负责。而执行力是指我们把事情做好的能力，要具备执行力就需要认真学习、打好基础、具备实践经验，同时还要具备克服困难、克制自己的品质。

“一指松二指紧”这个成语，适合我们用来教育下一代，以此鼓励他们在日常生活中要养成严谨的习惯，培养责任心和执行力。在学校、家庭和社会中，我们要注重培养孩子们的责任心，教育他们要尽力做好每一件事情，并要让他们明白，很多时候是一个人的决心与毅力，决定了他能否成为一个有责任心和执行力的人。

总之，“一指松二指紧”虽然只是四个简单的字，但是却能深深地激起我们的共鸣，让我们深刻认识到，责任心和执行力是我们日常生活中不可或缺的重要品质。我们要在日常生活中时刻牢记这个成语，去实践它，成为一个具有责任心和执行力的人。