肾疼与腰疼的区别主要表现在位置、性质和原因方面。首先，肾疼主要位于腰部下方，通常是在背部两侧的腰部区域，而腰疼则是指腰椎周围的疼痛感。其次，肾疼往往呈阵发性剧痛，有时会放射至腹部或下腹部，而腰疼则可能是持续性或隐痛感。最后，肾疼的原因可能是肾结石、肾感染或肾功能异常等肾脏疾病，而腰疼的原因则可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出或腰肌劳损等。综上所述，肾疼与腰疼在位置、性质和原因上有明显区别，因此在鉴别诊断和时需要注意这些特点。

肾疼和腰疼的区别图

肾疼：相比于腰疼的广泛性，肾疼的位置更加精准，一般都是在我们脊椎的两侧，也就是我们腰的两侧，并且一般是对称性疼痛或者是一侧疼痛。

腰疼：腰疼的范围性非常广，在我们背部的任何地方都可能会感觉到疼痛，但是一般都在我们的背部下方，连接臀部的部位非常容易腰疼。

肾疼：肾疼一般都是肾结石、肾炎所导致的，或者男性可能是因为纵欲过度，而导致肾功能出现了问题，从而引发了肾疼。

腰疼:而腰痛一般是由于劳累过度，或者是坐姿不正确所引起的，像腰间盘突出这类情况也会时长腰痛，并且下肢非常容易感觉到麻木。

肾疼：因为病因不同，所以疼痛的感觉也大不相同。如果是因为肾结石引起的疼痛，我们会感觉异常痛苦，通常还会到我们的大腿内侧或者下腹部，有时候连我们也会感觉到疼痛。

腰疼：腰疼一般是肌肉的钝痛感，如果是因为神经受伤而腰疼，则会感觉到腰部有放电一样的疼痛，这种疼痛会从我们的腰部一直疼到我们的脚底。

肾疼：肾疼会造成我们乏力、冒冷汗，我们的身上因为肾出现了问题，还会有水肿的情况发生，情况严重的甚至会导致尿血。

腰疼：腰疼会导致我们腰部十分僵硬，下肢容易麻木。如果没有及时的话，会导致腰部不能活动，大和性功能都出现障碍。

不管是腰疼还是肾疼，我们一旦感觉到了身体的不适，一定要及时去就诊，疼痛往往是疾病给我们发出的信号，我们没有足够重视的话很容易让我们症状严重。

男女肾不好的5大信号

如果我们每天早上起床的时候，都会出现腿肿脚肿，或者是出现面部水肿和眼睛肿的情况，那么一定是我们的肾脏出现了问题。因为肾脏是人体代谢的器官，如果肾出现问题，水分就会累积在体内而形成水肿的情况。

腰椎间盘突出忌

1、不能长时间弯腰，对腰椎有很大的压力，像很多因为工作原因，需要长时间弯腰的人，就容易发生腰椎间盘突出，经常腰酸背疼。