那天，我和四个学长一起去爬山，他们是我学长，大我几岁。我们一起开心地走着，聊天着，感受着大自然的美好。山路蜿蜒，风景优美，气氛十分愉快。我感觉自己很幸福，和这些大哥哥一起享受生命的美好。

我是一个不太爱运动的人，而这四个学长却都很健康，非常喜欢运动。他们走得很快，我一开始还跟得上，但是很快就觉得很累了。逐渐地，我走得越来越慢，呼吸也变得急促，身体开始出现异常。看到我这样，他们都很关心地问我怎么回事，我说很累了，想休息一下。他们说，那就休息吧，不用担心。

结果，我还没坐下就晕了过去。他们赶紧把我抬到了一边的石头上，又给我喝了一些水，说让我先休息一会儿再走。突然，我的身体开始抽搐，心脏跳得非常快，呼吸也变得异常。我开始感到了惊恐，害怕这些症状会不会是我的生命危险。他们发现我不对劲，就马上拨打了急救电话，并且用他们的身体给我保温。我的自闭与紊乱变得越来越严重。

接着，救护车迅速赶到了，他们把我送进了医院。治疗过程中，他们一直在身边陪伴着我，一直问医生我现在是不是可以出院了。那时候，我深深地感到了他们对我的真心关爱，感觉自己很幸福，有这些学长在身边。他们不但是我的学长，还是我的健康知音，真正关心和爱护我的人。

从那天起，我就跟着这些学长学习各种科学的健康运动方式，坚持每天按时按量地完成训练计划。通过不断的锻炼，我慢慢地变得越来越强壮，体质也变好了，不再感到害怕。同时，我还结交了很多朋友，认识了不少志同道合的人。那些曾经伤害过我的事情也成为了过去，我已经完全走出那段阴影了。

通过这件事情，我深深地感到，生命是非常宝贵的，必须好好保护和珍惜。而爱与关心也是非常可贵的，我们应该在日常生活中给予他人更多的爱和关心，将这种美好传递下去。也许在我们无意间的举动中，就能使身边的人感受到温暖和幸福，让我们一起努力，将美好传递下去。