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为什么不要在晚上做任何决定,疲劳/情绪低落/思维不清晰

时间:2023-11-05 10:16 来源:格格汛 作者:佚名

摘要:晚上是一个人体疲劳、情绪低落的时候,这个时候做决定容易受到情绪和疲劳的影响,容易做出错误的决策。

为什么不要在晚上做任何决定,疲劳/情绪低落/思维不清晰

为什么不要在晚上做任何决定

1、晚上的疲劳

晚上是一天中人体疲劳的时候,经过一天的工作和活动,身体和大脑都处于疲劳的状态。这时候做决定容易受到疲劳的影响,思维变得迟钝,容易出现错误判断和决策失误。

2、晚上的情绪低落

晚上是一个人情绪低落的时候,尤其是在夜深人静的时候。这时候的情绪容易受到外界环境的影响,容易做出情绪化的决定。情绪化的决定可能会导致后悔和错误的结果。

3、晚上的思维不清晰

晚上是一个人思维不清晰的时候,大脑的活跃度相对较低。这时候做决定容易出现思维混乱、逻辑不清楚的情况,会影响判断和决策的准确性。

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