七步洗手法的步骤图片中，第一步是湿水洗手，将双手用清水彻底湿润。第二步是涂抹肥皂，将适量的肥皂涂在双手上。第三步是揉搓双手，将双手掌心相互揉搓，使肥皂充分起泡。接下来，第四步是掌心相互交叉揉搓，将手指间的空隙也进行清洁。第五步是手指交叉揉搓，将指尖和指关节进行清洁。第六步是双手相互交叉揉搓，清洁手背和手腕。最后，第七步是用清水冲洗双手，彻底冲洗掉肥皂和污垢。通过七步洗手法的正确执行，可以有效地清洁双手，预防细菌和的传播。

七步洗手法的步骤图片和口诀

内、外、夹、弓、大、立、腕

1.第一步：内

双手打湿，涂抹肥皂或者洗手液，两手掌心相对，手指并拢相互揉搓，这是在洗手巴掌内部。

2.第二步：外

手心对手背，沿着指缝来互相揉搓，两只手交替进行，这是在洗手巴掌外面。

3.第三步：夹

手心相对，手指加在一起交错搓洗。

4.第四步：弓

弯曲手指，掌心相对，使关节在另一手的手心内旋转揉搓。

5.第五步：大

洗大拇指，用一只手握着另一只时候的大拇指旋转揉搓，每一个手指都这样洗一洗。

6.第六步：立

指尖立起来摩擦手心，弯曲各手指关节，指尖合拢在另一手的掌心内旋转揉搓。

7.第七步：腕

开始洗手腕和手臂，双手交替都洗到位。

注意，如果带的有戒指、手表等装饰品的，要把这些饰品都摘下来然后彻底清洁干净，重点洗这些容易藏污纳垢的位置，洗手总揉搓的时间要大于15秒，要养成洗手的好习惯。