人的体形和容貌都是相互联系的。很多人认为，胖一些就会让自己显得可爱、可亲，甚至能增加魅力和吸引力，但实际上人长期肥胖对容貌的影响是不容忽视的。为什么人胖了颜值就一般了，主要原因如下：

一、轮廓变形

长期肥胖会导致皮下脂肪堆积，肥胖者的面部轮廓也会有所改变，脸型变圆，颧骨和下巴线条变得不明显。这些变化会让原本立体饱满的面部轮廓变得平坦无神，缺乏立体感。

二、皮肤松弛

随着年龄的增长和肥胖时间的持续，肥胖者皮肤也会逐渐松弛，形成皮肤凹凸不平的皱纹，尤其是面部和颈部的皮肤容易出现皱纹，给人显老、显慵懒的印象，同时也让容貌看起来萎靡不振。

三、面部消瘦

人经过长期肥胖会使面部肌肉松弛，失去弹性，导致面部肌肉消瘦，这时候的面部可能会显得平淡无奇，缺乏生气和神采，面部轮廓也会变得模糊。

四、色斑

一些人在长期肥胖的过程中，因为吃高脂、高盐、高糖食物，会导致皮肤毛孔塞住，多余的皮脂分泌，容易产生黑色素沉积和色斑，致使皮肤肤色不均匀，让人显老，远离亮丽和年轻。

五、气息不佳

长期肥胖者往往也呈现出不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等行为，这些不良习惯还会导致口气不好，口腔功能失衡，烟酒味道难以消除，留给他人的印象也是不好的，显得不够健康，不够美丽。

总的来说，长期肥胖会对外貌和气质造成一定的不良影响，需要通过健康的饮食和适度的运动来改善身体和容貌。