金桔是一种常见的水果，非常受人们喜爱。虽然金桔富含各种维生素和营养素，但实际上，它和一些食物是相克的，下面就来看看金桔和什么相克吧。

1.奶制品：金桔中含有大量的维生素C，而奶制品中含有大量的钙离子。维生素C和钙离子在消化道中结合成不容易被吸收的物质，从而影响身体对营养的吸收。

2.鱼虾类：鱼虾类含有丰富的蛋白质和钙离子，而金桔中的维生素C会与其中的蛋白质结合，形成不易消化的物质，从而影响消化吸收。

3.含铁质食物：金桔中的维生素C可以促进铁的吸收，但同时也可以使铁离子氧化，从而降低铁的吸收率。因此，金桔和富含铁质的食物一起食用不利于铁的吸收。

除了以上这些，金桔还会与醋、芋头、山楂等一些食物相克，因此，在饮食搭配上，应当注意金桔所搭配的食物，避免对身体造成不良影响。