通草是一种中草药，被认为可以促进产妇乳房内的乳汁分泌，从而帮助妈妈们更好地哺育新生儿。因此，通草被广泛地用于催乳手段，但是在使用通草时需要注意用量，一次使用多少克通草下奶是比较合适的呢？

首先需要了解的是，通草并非是一种神奇的药物，其作用并非完全可靠。通草中的化学成分具有刺激性，部分妇女可以促使乳腺分泌，但是对于另一部分妇女，则可能没有明显的作用。更为重要的是，过量使用通草会导致副作用，如头晕、心悸、恶心、呕吐等。

在使用通草时，用量的确定需要根据妇女的体质及需要、医生的建议以及制剂的配方等多种因素综合考虑。通常情况下，一次使用2-6克的通草即可起到促进分泌的作用。建议在确认通草的质量、适宜性及自身适应性后，妇女可以先从2克的小剂量开始使用，渐进地适应身体的反应和效果。如果需要调整剂量，最好先得到医生的建议，依据医嘱进行调整。

此外，需要注意的是，在使用通草后，有时乳汁的分泌量不一定马上会增多。在刚开始使用时，可能会有些干瘪或没有哺乳的情况，这并不一定就是通草的作用无效。这时可以通过坚持使用通草、适时按摩乳房、给新生儿进行正确地哺乳，进一步促进乳汁的分泌。

总之，使用通草下奶在使用时需谨慎，需要根据体质和需要来确定用量。在使用过程中需要注意观察反应和效果，尊重自己的身体需求，同时得到医生的咨询和帮助。