钱是人们生活中不可或缺的物品，丢失了钱会让人感到心里难受。当我们不小心把钱包丢失或者被盗，就需要采取措施解决这个问题，同时也要适当地放松心情，避免过度焦虑。

首先，当我们发现钱丢了，切忌过度慌张和惊慌失措。要先冷静下来，回忆一下最近使用了钱的场合，是否有可能是在某个地方丢失。可以联系一下当时所在的场所，询问有没有发现丢失的钱包或者钱。此外，也可以联系警方咨询举报失窃的情况，提供相关信息，可能有助于找回丢失的钱。

其次，要妥善管理自己的财务情况，防止钱财再次被盗。可以及时更换银行卡和账户密码，避免信息被盗用。尽量少携带现金，使用信用卡或者移动支付等电子支付方式。加强自己的防盗意识，不要随意将钱包或者包包放置在显眼的位置，时刻保持警惕，注意自己的随身物品。

最后，要适当地调节心情，避免过度焦虑。人在遇到事情的时候，情绪容易波动，但是过度焦虑会让人难以集中注意力，降低工作或学习效率。适当地运动或者放松自己，转移注意力，可能有助于减轻焦虑情绪。同时，也可以找到朋友或者亲人倾诉，让他们听你倾诉，帮你分担内心的压力和忧虑，减轻内心的负担。

总之，钱丢了心里难受是正常的情绪反应，但是不能让心情过度焦虑和沮丧。合理地采取措施，及时解决问题，也要适当地调节心情，帮助自己舒缓压力并重新振作起来。