酸枣仁是一种常见的中药材，具有镇静安神、调节情绪、缓解焦虑等功效，被广泛用于治疗失眠、情绪不稳等问题。那么，酸枣仁搭配什么可以更好地治疗失眠呢？下面我们来介绍两种常见的搭配方法。

一、酸枣仁+枸杞子

枸杞子又被称为杞子或枸杞子，是中药材中常用的一种。枸杞子具有滋补肝肾、明目、补血益气等功效。酸枣仁和枸杞子搭配使用可以共同发挥镇静安神的效果，缓解失眠、焦虑和情绪不稳等问题，同时对身体也有益处。

做法：将酸枣仁10克、枸杞子15克放入瓶中，加入适量的开水，密封闷泡10分钟左右即可饮用。建议使用温水冲泡，早晚饮用1次，连续服用1-2周可以明显改善失眠情况。

二、酸枣仁+菊花

菊花是中药材中常见的一种，具有清热解毒、消肿止痛、降血压等功效。酸枣仁和菊花搭配可以提高酸枣仁的安神作用，同时菊花还可以清热解毒，消除体内毒素，对改善失眠、调节情绪具有很好的效果。

做法：将酸枣仁10克、菊花10克放入茶杯中，加入适量的开水，冲泡5分钟即可饮用。可以根据个人口味加入适量蜂蜜或红糖调味，每晚睡前1小时饮用，连续服用1-2周可以有效缓解失眠。

总体而言，酸枣仁是一种很好的中药材，搭配其他中药材可以发挥更好的功效。如果您有失眠、焦虑、情绪不稳等问题，可以根据自己的口味和需求选择不同的配方，在医生的指导下合理使用中药材改善自己的身体状况。