重度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要由于长期摄入高脂、高热量的食物，导致脂肪在肝脏内聚积，严重的会导致肝功能损害和肝硬化。除了药物治疗，改变饮食习惯也是治疗脂肪肝的重要方法。而选择一些对脂肪肝有益的水果，也对改善脂肪肝有一定帮助。

1.奇异果：奇异果富含维生素C，能够促进肝脏的自愈能力，对脂肪肝有明显的保护作用。

2.柚子：柚子中含有丰富的烟酸和维生素C，能够促进脂肪的代谢和消除，可有一定的减肥作用，同时也能够降低血脂和胆固醇。

3.蓝莓：蓝莓是一种非常好的抗氧化水果，富含多酚和花青素等成分，可以降低肝脏内各种有害物质对肝细胞的损伤。

4.柠檬：柠檬中含有丰富的柠檬酸，能够促进肝脏的代谢和解毒，使肝脏更加健康。

5.苹果：苹果中含有丰富的果胶和膳食纤维，能够帮助消除体内脂肪，优化胃肠吸收和排泄功能，降低血糖和血脂。

需要注意的是，水果虽然是一种营养丰富的食物，但是不宜过量食用，特别是一些含糖量比较高的水果，肝糖原过度会加重肝脏负荷，不利于健康。建议在医生指导下合理搭配食谱，适量摄入营养成分，以达到对脂肪肝的治疗和预防作用。