摘要：湿疹是一种常见的皮肤病，常常引起皮肤红肿、瘙痒等症状。对于身体出现湿疹，我们可以采取一些措施来缓解症状和促进康复。

身体出现湿疹怎么办

1、保持皮肤清洁

湿疹患者在日常生活中要注意保持皮肤的清洁，避免受到细菌、的感染。可以选择温和的洗涤剂，避免使用含有成分的洗护用品。洗完澡后应尽量将皮肤擦干，避免湿疹部位积水。

2、避免过度

湿疹患者要避免使用含有性的化妆品和护肤品，避免长时间暴露在阳光下，避免接触过敏源等。此外，还要避免频繁摩擦或揉搓湿疹部位，以免加重症状。

3、保持适宜的湿度

湿疹患者的皮肤较为敏感，容易受到干燥的影响。因此，我们可以使用加湿器来增加室内的湿度，保持适宜的湿度有助于缓解症状。此外，患者可以涂抹保湿霜或擦拭温和的乳液，以保持皮肤的水分。

4、避免食物过敏

有些湿疹患者可能存在食物过敏的情况，因此要避免接触和食用可能引起过敏反应的食物。可以咨询医生或进行过敏测试，找出可能引起湿疹的食物，并尽量避免食用。

5、寻求医生的帮助

如果湿疹症状严重或无法缓解，建议及时寻求医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定合适的方案，可能会开具药物或建议其他方法。

总之，对于身体出现湿疹，我们可以通过保持皮肤清洁、避免过度、保持适宜的湿度、避免食物过敏等方式来缓解症状和促进康复。同时，及时寻求医生的帮助也是非常重要的。