停止长高的征兆通常包括：1. 身高在青春期之后不再增长；2. 骨骼闭合，即骨龄达到18-25岁左右；3. 父母的身高较矮或者家族遗传中存在矮小倾向；4. 骨龄的X光片显示骨骼已经发育成熟；5. 青春期发育迟缓，如和的生长延迟；6. 个人生长曲线显示身高增长缓慢或停滞；7. 青春期时期医生的评估显示骨龄和生长潜力较小；8. 停经或月经不规律。根据这些征兆，可以判断是否停止长高，但确诊需要医生的专业评估和相关检查。

8个征兆说明停止长高

1、骨骼停止生长

骨骼是人体生长的基础，当骨骼停止生长时，身高自然也就停止了增长。骨骼的生长与生长板有关，生长板发育好后，骨骼就不再增长了。

2、生长板闭合

生长板是骨骼中的一部分，也是人体生长的关键部位。当生长板完全闭合后，身高增长就会停止。生长板的闭合时间因人而异，通常在18-20岁左右。

3、体重增加

身高增长和体重增加是密切相关的，当体重逐渐增加时，身高增长就会随之减缓，最终停止。这是因为体重的增加会使骨骼承受更大的压力，从而影响骨骼的生长。

4、性发育成熟

性发育是身体发育的重要标志之一，当性发育成熟后，身高增长就会停止。这是因为性发育成熟意味着内分泌系统的稳定，体内激素的分泌也会逐渐稳定，从而影响身高的增长。

5、月经来潮

女性月经来潮是性发育成熟的重要标志之一，也是身高增长停止的标志之一。月经来潮意味着女性系统的成熟，体内激素的分泌也会逐渐稳定，从而影响身高的增长。

7、身体比例变化

身体比例的变化也会影响身高的增长，当身体比例逐渐稳定后，身高增长就会停止。在青春期前期，身体各部位的发育不平衡，身高增长相对快速。但是，在青春期后期，身体各部位的比例逐渐稳定，身高增长也就逐渐减缓。

7、饮食习惯改变

饮食习惯的改变也会影响身高的增长，当饮食习惯逐渐稳定后，身高增长就会停止。营养充足的饮食可以促进身高的增长，但是当饮食习惯改变后，身高增长就会受到影响。

8、骨质疏松

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变脆，从而影响身高的增长和维持。骨质疏松通常是由于缺乏钙、维生素D等营养素或不良的生活习惯引起的。