长期热敷睑板腺是一个比较常见的治疗睑板腺炎的方法，可以缓解疼痛、瘙痒等症状，促进油脂分泌，但是需要注意的是，长期热敷睑板腺并不是完全没有风险的，对于不同的人群会有不同的影响。

对于健康的人来说，适量的热敷是可以正常的。热敷可以促进血液循环，加速代谢，有助于缓解眼部疲劳和冷热不均衡的问题。然而，如果长期进行热敷，过度刺激睑板腺，有可能导致眼部血管扩张，促进病毒的繁殖、感染，引发一系列的问题。因此，我们需要按照一定的规律进行热敷，适度舒缓视疲劳和眼部不适，同时以防止眼部组织受损为主要目的。

对于存在一些眼部疾病的患者，如乾眼症、睑板腺炎等眼睛问题，则需要咨询专业医生，定期进行睑板腺清洗和正规的治疗。在医生的指导下，适量的热敷能够加速红肿消退、缓解眼部疼痛和不适。但是热敷时间和强度不同，需要医生针对不同人群和不同病情进行评估和制定方案。例如，有的人患有干眼症，如果过度热敷，则会导致眼部水分蒸发，进一步恶化干眼症的症状。

总体而言，长期热敷睑板腺并不是一种无害的方法，需要根据不同的眼部病症和个人情况进行适量的使用。当我们进行热敷时，需要注意热敷作用的时长和温度的掌握，避免过度刺激眼部组织。如果眼部存在不适症状，一定要及时咨询专业医生，听从医生的意见进行针对性治疗和热敷。