金桔是一种营养丰富、口感酸甜可口的水果，含有丰富的维生素C和矿物质等营养成分，常被人们用来治疗感冒咳嗽等疾病，也被誉为“小柿子”。那么，金桔上火吗还是下火呢？

首先我们来了解一下“上火”和“下火”的概念。中医所说的上火是指人体内部的热量过盛，表现为口干舌燥、目赤口渴、口腔溃疡、皮肤起疹等症状；下火则是指体内的热量较低，表现为手脚发冷、胃口不佳、气色差等症状。那么，金桔在中医中的性质究竟属于哪一类呢？

根据医药学上的说法，金桔属于温性水果，味酸甘酸。温性食物在中医学上属于“上品”，其性质属于温而不燥，可以升阳气，有保健作用。因此，吃金桔可以对体内的阳气进行改善，从而起到一定的下火作用。

此外，金桔在中医养生方面的作用还包括清热解毒、利咽开音，且含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，抗氧化等等。因此，吃金桔对身体是有好处的。

但需要注意的是，金桔的酸性较强，容易刺激胃液分泌过多，给胃部带来过大的负担。因此，胃酸过多、胃病患者以及孕妇应适量食用金桔，以免刺激胃部。

综上所述，金桔属于温性水果，在中医学上属于“上品”，可以升阳气，起到一定的下火作用，但对于胃酸过多、胃病患者以及孕妇需要适量食用。当然，对于个别人来说，金桔可能会产生不同的体感或反应，因此还需要结合实际情况来判断。