维生素C不建议晚上服用的主要原因是它可能会导致睡眠不良和消化问题。在晚上服用维生素C可能会增加人体的能量水平，导致难以入睡或睡眠质量下降。另外，维生素C具有一定的性，可能会引起胃肠道不适，如胃痛、胃灼热或消化不良等问题。此外，药物吸收也可能受到影响，因为维生素C可以增强某些药物的吸收，导致药物在晚上服用时效果过强或副作用增加。综上所述，为了保证良好的睡眠和消化健康，不建议晚上服用维生素C。

维生素c晚上吃好吗

维生素c的话，一般在白天吃是比较好的，这样可以帮助更快的吸收，如果晚上吃的话也是可以的，但是一般不建议晚上吃，除了吃维生素c的话，日常生活中还可以多吃一些新鲜的水果，比如香蕉，苹果，梨，橘子，猕猴桃，草莓，柚子等都是富含维生素c比较多的水果。

维C和维E一起吃，早上好还是晚上好

维生素C和维生素E一起服用，一般可以早上服用，效果会更好。这些药物主要可以补充人体的维生素，对于皮肤和脑血管疾病都有很好的作用。由于维生素C服用以后会胃，所以建议在饭后服用，早上服用最好，所以不要在晚上服用，另外还要注意饮食营养

维生素C是晚上吃还是白天吃

这种药白天吃或是晚上吃都是可以的。这种药属于抗氧化的维生素，在晚上睡前1个小时服用比较合理，有利于吸收。在服用期间避免吃辛辣的食物，避免吃海鲜类的食物，否则容易引起中毒的现象。另外，如果是出现这种药缺乏需要补充维生素，可以每天2次服用，早晚各1次比较好。