茶和香烟对健康有害吗？这个问题我们首先要知道的是，它肯定是有害的。事实上，当我们吸烟时，其中的尼古丁对人体非常有害。对人体有害的是烟草燃烧过程中产生的一氧化碳、苯并芘等物质，一氧化碳、苯并芘是非常强效的致癌物质。

就像抽烟喝茶，我们燃烧烟草，所以肯定能产生这些致癌物。不要认为用茶代替传统烟草不会对我们的健康有害。不可能的。如果先用茶养生，还是要真的戒烟。

吸茶烟的危害。对肺的危害首先我们要说一下吸茶烟的危害，肯定是关于它对肺的危害。在吸入茶烟的过程中，会严重影响肺部的健康。茶烟在燃烧的过程中，产生的烟雾进入肺部后会变成颗粒，人体无法将其完全“降解”，所以这些有害物质会在肺部积累，严重的可能会引发肺部疾病。

2、引起阳痿虽然我们都知道普通香烟中含有的尼古丁会导致人体出现阳痿的症状，但是如果茶烟中没有尼古丁，难道就不会引起阳痿吗？答案是否定的，吸茶烟也可能导致阳痿。茶烟虽然不含尼古丁，但含有咖啡因和漂白生物碱，会刺激神经，导致神经异常兴奋，导致阳痿。

3.增加患癌症的风险。吸茶烟对人体最大的危害就是癌症。众所周知，吸烟者患癌症的几率是普通人的数倍。在吸烟的过程中，会产生一氧化碳、苯并芘等有害物质。烟草燃烧产生的这些物质是非常强的致癌物质，甚至一氧化碳，一旦超标，会导致立即休克。所以不管是茶烟还是普通烟，为了健康最好少抽。