如今，虽然艾滋病患者很多，但并不是每个人都患有艾滋病，但对于害怕艾滋病的人来说，他们非常担心自己会被感染。事实上，只要你注意性生活的卫生，性伴侣是，一般不会感染艾滋病。

不要害怕这些行为

对艾滋病的恐惧代表着对艾滋病的恐惧，这种情况非常模糊。如果没有一切行为，如果没有接触，HIV，或者没有相关行为，就没有必要担心HIV。这是一个广泛的答案。如果问题的关键是做什么样的性生活而不害怕艾滋病，保持自己的清洁和主动，保持性伴侣的稳定，不要随意做爱，在这种情况下，你通常不必害怕艾滋病，自然你的配偶和性伴侣也是同样的生活习惯。

如果两个人都有这样的人生观，就没必要恐艾。否则，任何其他可能经常发生的性生活都会有一定的感染艾滋病毒的风险，这必然会导致对艾滋病的恐惧。

飞机党必须恐艾吗？

不需要，不会传染。

艾滋病毒虽然具有很强的传染性，但也非常敏感。它们只能在血夜和血液中的活细胞中生存，而不能在气体、水和食物中生存。没有这种血液和血液，病毒很快就会死亡。气体本身不会被杀死HIV，但是暴露空气会让(带)HIV)血液干燥，许多病毒很快就会得到解决。根据美国疾病预防控制中心的报告，干个小时可以降低病毒的活力90-99%，只有感染病毒的人的血液或血液直接传递给另一个人。

HIV难以感柒吗

艾滋病在正常行为中很难感染艾滋病，但在高危行为下很容易感染艾滋病。主要通过性行为、血夜、血液接触，母婴垂直传播。如果艾滋病患者的血液中含有病毒，艾滋病病毒可以通过受损的粘膜传播，保持良好的生活习惯，避免不洁的性行为。

但与艾滋病患者生活在一起，一起吃饭、挥手、拥抱等生活触摸不会引起艾滋病感染。艾滋病的关键传播途径是无保护的性接触传播。艾滋病患者终身携带病毒。在一定时期内，感染者可引起皮肤粘膜疾病，这是艾滋病感染的先发表现。