舌头的表面应该是粉红色，有一层薄的白色背景。但是当舌头的表面上出现厚厚的白色覆盖物，就需要引起注意了。

1.口腔卫生不好

舌头白白的很厚的一个原因可能是由于口腔卫生不好，导致细菌在舌头上繁殖。不仅仅是舌头，牙齿、口腔里都会出现类似的情况。如果放任不管，可能会引起口臭等问题。

2.真菌感染

有些情况下，舌头上的白色覆盖物可能是由于疾病或药物引起的真菌感染。这种情况下，舌头上的白色覆盖物可能不容易清除。

3.流感等疾病

在感冒、流感等疾病时，也会经常出现舌头白白的情况。这是由于疾病引起的免疫功能下降，导致细菌在舌头上大量繁殖。

解决舌头白白的方法

1.改善口腔卫生

改善口腔卫生是解决舌头白白的方法。在刷牙时要注意刷舌头，用牙刷的背面刷，或者使用专门的舌刷清洁舌头。

增加漱口次数，使用含有漱口水可以杀菌消毒，可以改善口气。

2.多喝水

多喝水也是保持口腔健康的方法之一，可以保持口腔湿润，也可以预防细菌在口腔繁殖。

3.定期检查健康

定期检查身体健康，可以及时发现疾病，预防疾病引起的舌头白白现象。

综上所述，舌头白白的很厚可能是口腔卫生不好、真菌感染、流感等疾病等原因引起的，可以通过改善口腔卫生、多喝水、定期检查健康等方法解决。