1. 对于咳嗽有痰的患者，是多喝水，每天喝2-3升清水，保持身体的水分充足，以帮助排出痰液。

2. 吃蔬菜水果，比如芹菜、茄子、胡萝卜、苹果、梨等，有助于排出痰液，同时也能补充营养。

3. 平时多吃一些清淡的食物，比如粥、煲汤、炖菜等，可以润肺止咳，从而缓解咳嗽痰液的症状。

4. 吃一些温补性的食物，比如红枣、蜂蜜、燕窝、阿胶等，可以补充营养，调节体内气血，加强身体免疫力，从而缓解咳嗽痰液。

5. 吃一些药膳食疗，比如玉米鸡汤、芹菜鸡汤、薏米鸡汤等，有助于消除痰液，减轻咳嗽的症状。

6. 吃一些清热的食物，比如黄芪、茯苓、枸杞、薏米等，可以清热解毒，从而缓解咳嗽痰液的症状。

7. 吃一些清热解毒的中药，比如黄连、黄芩、半夏等，可以调节体内气血，消除痰液，从而缓解咳嗽痰液的症状。

8. 吃一些清热解毒的中药汤剂，比如银翘汤、桂枝汤、清热灵汤等，可以清热解毒，从而缓解咳嗽痰液的症状。

9. 吃一些清热解毒的中药膏剂，比如桑枝膏、银翘膏、清热灵膏等，可以清热解毒，从而缓解咳嗽痰液的症状。

10. 吃一些清热解毒的中药粉剂，比如桑枝粉、银翘粉、清热灵粉等，可以清热解毒，从而缓解咳嗽痰液的症状。