虽然大家都知道饮酒不利于健康，但聚餐或者过节之时难免会喝酒助兴，一旦喝醉之后，不仅伤肝伤胃，还会引起很多的不适，特别是过年节日气氛最浓厚的时候，每户人家的餐桌上都少不了白酒，不仅度数高，还容易越喝越上头，今天就来教大家醒酒快的方法有哪些。

1、橘子解酒

喝醉酒后如果是出现头晕、头痛、恶心呕吐等不适的症状，可以吃橘子快速醒酒，缓解不适。取100克鲜橘皮，加入500毫升水中煮沸后，加入少量盐摇匀当茶饮，一次150毫升，喝完后间隔5分钟再喝，3次就可快速解酒。

2、梨子解酒

梨子性凉味苔酸，具有很好的消燥凉心、消痰降火、解毒酒的功效。醉酒轻者可以一次吃小梨3-5个，醉酒者可以将梨子榨汁饮用。

3、香蕉解酒

香蕉具有很好的解酒毒、润肺、清脾、润肠的效果，能够帮助快速解酒，缓解酒后烦渴。酒后立即吃香蕉3个左右，或者是使用香蕉皮煎水，加糖适量饮用

4、花露水解酒

花露水中含有清热解毒、消肿止痛的成分，除了能够祛廉止痒，防蚊虫叮咬、除菌杀菌外，还有很好的提神醒脑作用。洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉酒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显的减轻醉意。

5、葛花解酒

葛花就有消酒解酒的效果，引用葛花茶能够帮助解酒护肝，适合喝醉的人快速解酒引用。准备9克葛根，12克葛花，5克甘草和9克陈皮，洗净之后一起放入杯中，开水冲泡即可。

6、蜂蜜解酒

蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。取适量蜂蜜放入杯中，加入约60摄氏度的水冲泡即可引用。

人为健康着想，最好不要饮洒，尤其是有胃病和肝脏疾病的人。当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度时，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。因人而异，每天酒精的摄入量最好不要超过二两，否则对于我们的身体健康十分不利。