小孩常常因为不良的生活习惯、饮食不当、缺乏运动等原因而导致便秘的状况。便秘不仅会引发腹痛、腹泻、脱肛等症状，还会影响幼儿的健康成长。因此，解决幼儿便秘问题非常重要。下面是几种适合幼儿的治疗便秘的水果。

1.香蕉

香蕉是治疗小儿便秘的首选水果之一。香蕉是非常容易消化的，能够帮助孩子大便畅通。而且香蕉中含有大量的钾元素能够减少肠道内的水分流失，有助于润滑肠道，减少便秘。

2.苹果

苹果含有丰富的膳食纤维，能够帮助孩子调节胃肠道功能，减少便秘的症状。此外，苹果中也富含多种维生素和矿物质，有益于孩子的健康成长发育。

3.梨

梨是另外一种非常适合孩子的治疗便秘的水果。梨含有丰富的植物纤维，能够促进肠道蠕动和增加粪便体积。同时还能起到清热润肺的作用，有助于孩子身体的康复。

4.西瓜

西瓜中含有大量的水分和膳食纤维，能够有效地防止便秘的发生。经常吃西瓜还能够帮助孩子清热解暑，补充体内的水分。不过需要注意的是，小孩子的胃肠道功能比较脆弱，只能适量食用西瓜，不要过量。

5.草莓

草莓富含多种营养物质如维生素C，铁质等，能够有效地调节孩子的胃肠道功能，缓解便秘。同时，草莓也含有多种抗氧化物质，有助于提高孩子的免疫力。

以上就是适合孩子的5种最有效的水果，孩子便秘的原因有很多，一般来说，从饮食、锻炼、生活习惯等方面入手全方位帮助孩子，还可以让孩子多喝水，爱吃菜蔬水果，保证孩子健康成长。