桑叶茶可以说是一种非常小众的茶叶了，虽然这种茶的味道非常好，而且营养价值也很高，但在民间却有一个“短命茶”的说法。那么为什么桑叶茶又叫短命茶呢？其实是因为桑叶茶属性寒凉，会伤身体。

1、因为桑叶茶的原料“桑叶”其实也是一种中药材，这种药材本身就是寒凉属性的，对于身体也是寒属的群体，特别是女生来说，可能会引发寒气入体导致血液无法正常运行而出现阻塞，继而引发宫寒、痛经等各种症状。

2、桑叶的主要治疗病症就是在肠胃消化方面的，所以桑叶茶对于肠胃的刺激性还是比较大的，如果长期大量的饮用桑叶茶，不仅会导致消化不良，还会直接刺激到胃部器官，出现腹痛腹泻、头晕恶心、呕吐不止等各种情况，甚至会因为腹泻而导致脱水等问题。

3、但大家也不需要对桑叶茶避而远之，其实这种茶只要适量的饮用，对于身体是非常有好处的，特别是对于身体中血糖含量指数不太对的群体，还可以进行辅助治疗，也对身体有着保健养生的效果。同时桑叶中富含的脱氧野尻霉素还有着非常优秀的减肥美容作用。