女人吃柿子有很多好处，比如增强免疫力，促进新陈代谢，补充维生素和矿物质，但是也有一些坏处，如过多摄入柿子可能会导致腹泻，以及由于柿子的酸性，容易导致胃酸过多，影响消化等。

1、女人吃柿子有很多好处。首先，柿子含有丰富的维生素C，能有效增强免疫力，帮助抵抗病毒感染；其次，柿子中的糖类、维生素、矿物质和有机酸等可以促进新陈代谢，有利于身体健康；此外，柿子中的钙、铁、磷、维生素A、维生素E等可以补充维生素和矿物质，有助于增强记忆力。

2、女人吃柿子也有一些坏处。首先，如果女人过多摄入柿子，可能会导致腹泻，以及由于柿子的酸性，容易导致胃酸过多，影响消化；其次，柿子中含有的糖分较高，如果过多摄入，会增加血糖，对糖尿病患者不利；此外，柿子中含有的鞣质可能会对肝脏造成损害，因此，女人在吃柿子时要适量。

3、总的来说，女人吃柿子有很多好处，但也有一些坏处，因此，女人在吃柿子时应该适当控制摄入量，以免对身体造成不利影响。