风寒感冒是常见的病症，治疗它可以采用药物治疗和自我疗法。本文结合实际，从药物治疗和自我疗法两方面全面介绍了如何在之内治愈风寒感冒。

一、药物治疗

1. 采用药物治疗，首先要根据个人的体质，选择适宜的药物，如退热药、抗病毒药、抗炎药等，可以有效改善病情。

2. 在服药的过程中，要严格按照说明书上的用法用量服用，同时也要注意不要过量服用，以免造成药物副作用。

3. 同时，要注意观察药物的疗效，如果没有见效，可以根据医生的建议，更换药物，达到治疗的目的。

二、自我疗法

1. 在治疗风寒感冒的过程中，要注意保持良好的卫生习惯，勤洗手，勤换衣物，保持室内空气流通，以防止病毒的传播。

2. 在饮食方面，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多食用清淡的食物，少食用油腻的食物，以保持身体的健康。

3. 在休息方面，要保证充足的睡眠，多锻炼，保持良好的心理状态，以增强身体的免疫力，有助于治疗风寒感冒。

结论：治疗风寒感冒，无论是采用药物治疗还是自我疗法，都需要科学合理，要根据个人的体质，选择适宜的治疗方法，服药的过程中，要严格按照说明书上的用法用量服用，同时也要注意不要过量服用，以免造成药物副作用，饮食方面，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多食用清淡的食物，少食用油腻的食物，休息方面，要保证充足的睡眠，多锻炼，保持良好的心理状态，以此来保持身体的健康，有助于治疗风寒感冒，有效改善病情。

本文从药物治疗和自我疗法两方面全面介绍了如何在之内治愈风寒感冒，在药物治疗方面，要根据个人的体质，选择适宜的药物，严格按照说明书上的用法用量服用，观察药物的疗效，如果没有见效，可以根据医生的建议，更换药物；在自我疗法方面，要注意保持良好的卫生习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠，多锻炼，保持良好的心理状态，以此来改善病情，有助于治疗风寒感冒。