孕妇在孕期间，由于宫内胎儿的存在，使得免疫力下降，导致易受感冒、咳嗽等疾病的侵袭。当孕妇感冒时，在治疗时必须小心谨慎，避免不当的药物使用以及食物的选择。本文将介绍孕妇在感冒时应该吃些什么来缓解风热感冒症状。

一、水果

在日常生活中，水果也是减轻感冒症状的一种方法。水果中含有丰富的维生素和纤维素，可以帮助孕妇增强免疫力，缓解孕妇的感冒症状。常见的水果有苹果、橙子、柠檬和草莓等。但是孕妇应该注意，某些水果可能会引起孕妇的过敏反应，因此要选择孕妇能够适应的水果。

二、酸奶

酸奶作为乳制品具有很好的保健作用，尤其是对于孕妇的身体健康有很好的促进作用。孕妇在感冒期间多喝一些酸奶可以增强自己的免疫力，缓解咳嗽、流鼻涕等感冒症状。但是孕妇不能过量饮用，以免影响自己和胎儿的健康。

三、姜茶

在中国传统医学中，姜茶常常作为一种治疗风寒感冒的方法。姜茶具有温暖身体、驱寒祛湿的作用。孕妇在感冒时可以饮用一些姜茶，缓解由于感冒引起的不适症状。但是孕妇不要过度饮用，并且如果出现不良反应应该立即停止饮用。

四、蜂蜜

蜂蜜也是治疗感冒症状的一种有效方法。蜂蜜富含矿物质和维生素，可以帮助孕妇增强免疫力，缓解喉咙疼痛、咳嗽等感冒症状。但是蜂蜜不要过量食用，并且孕妇应该选择新鲜且纯天然的蜂蜜，避免因为使用了劣质蜂蜜而导致健康问题。

综上所述，孕妇在感冒期间应该适当地摄入一些易于消化的食物，可以增强身体免疫力，缓解感冒症状。但是孕妇应该注意不要过量食用，以免对自己和胎儿造成不良影响。同时，孕妇应该参照医生的建议，采取适当的治疗措施来缓解感冒症状。