处暑的风俗食物有哪些?活动和饮食有哪些?
一、处暑的风俗食物有哪些
1、吃白丸子
在一些南方地区,在处暑节气的时候会有吃白丸子的饮食习惯,这种丸子跟我们平常吃的时候不一样的,白丸子主要是用糯米面粉制作而成的,在制作的时候,只需要将面粉制作成面团之后,分别弄出几个小小的圆子然后放入到热水里面煮熟就可以了,当然,我们在下锅煮的时候,可以适当的添加一些冰糖或者是白糖,也可以选择在里面放上一些米酒,这样会让白丸子吃起来更加甜爽一些。不仅可以填饱我们的肚子,还可以起到开胃的作用。
2、吃龙眼
在福建,处暑节气的时候会有吃龙眼的习惯,龙眼看起来跟荔枝比价类似,但是,龙眼的营养价值是要比荔枝高的,在处暑节气吃龙眼,可以帮助我们滋补身体,有些人喜欢在早上喝粥的时候,放入几颗龙眼,这样粥里面会有龙眼水果的香气,吃起来更加美味。
二、处暑的风俗活动和饮食有哪些
1、吃鸭肉
在一些北方地区,处暑节气的时候会吃鸭肉,鸭肉其实是属于寒凉性的食物,在处暑节气的时候吃鸭肉可以帮助去除身体火气,这样的肉类食物既可以起到解馋的作用,又能够降低身体里面的火气,是很多人都喜欢的饮食搭配。
2、凉茶
其实,在处暑节气的时候煎药茶自唐代以来已盛行。凉茶对于人体是有好处的,可以帮助我们清热、去火、消食、除肺热等。在处暑节气的时候,如果你感觉到口干舌燥,就可以用性干寒的麦冬或石斛泡茶,有助消暑热,还能养阴,另外,还可以用雪梨加入蜂蜜、川贝泡水饮用,更是有化痰止咳、生津养肺的作用,也适合气虚的人士。但是,处暑节气的时候和凉茶要适度,不能贪杯,不然很可能会伤害到脾胃,对身体造成一定程度的损伤。
以上就是小编整理的关于处暑的风俗食物有哪些、处暑的风俗活动和饮食有哪些全部内容,不同的节气会有不同的风俗。
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