在选择防晒产品时，常常会看到SPF值，即SunProtectionFactor，用于衡量防晒产品对紫外线的防护能力。常见的SPF有15、30、50、100等等，那么防晒用50倍的好还是30倍的好呢？需要考虑以下几个方面。

第一，个人肤质和肤色。人的皮肤颜色越深，皮肤自然就含有更多的黑色素，黑色素可以吸收紫外线，使得皮肤受到的伤害更少，因此相较于肤色较浅的人，深色皮肤的防晒需求就不那么高了。而皮肤敏感易晒伤的人在防晒方面相对于不易晒伤的人就需要更高的SPF值。

第二，日常活动情况。如果你是一个宅在家的懒人，基本不会经常外出，对于家庭日常活动，SPF30已经足够。但如果你是一个喜欢运动、旅游的人，SPF50更加保险，可以更好地保护你的皮肤。

第三，出现红斑、脱屑、干燥等问题。如果你在使用SPF30产品后，发现皮肤仍然出现局部红斑、脱屑、干燥等问题，说明这种防晒霜的防护能力不够强，需要换成更高的SPF值。当然，也有可能是过量使用了。

第四，紫外线指数的高低。一些地区紫外线的强度较强，例如在夏季的高原、海边、雪地等环境，需要使用更高SPF的防晒产品来更好地保护皮肤。

综上所述，防晒用50倍的好还是30倍的好，要根据个人肤质、活动情况、紫外线等多方面综合考虑。在购买产品时，可以根据不同的情况进行选择，以达到更佳的防护效果。无论防晒产品是什么品牌和品种，正确使用和维护都是最为重要的。此外，防晒须适量使用，太多或太少都会造成不良后果。记得，及时补涂防晒霜，避免在阳光下暴晒，保护好自己的皮肤。